02 apr Bokstraining voor de C1
Toen de jeugd twee weken geleden geen training had, betekende dit geen vrije avond voor de C1. Om de spelers en speelsters fysiek uit te dagen, stond er een bokstraining, bij Allround Gym in De Bilt, op het programma.
Ze begonnen binnen met een warming-up en mochten daarna buiten verder met de echte bokstraining. Een goede oefening voor het uithoudingsvermogen en om fysiek sterker te worden, ook handig voor in het korfbalveld. Daarnaast werd er ook vooral heel veel gelachen. Een leuke en sportieve afwisseling met de korfbaltraining!
